學習的王道
The Art of Learning: a journey in the pursuit of excellence
喬希．維茲勤Josh Waitzkin
忘了從哪個地方看到推薦, 這本書睡在我的書單之中
而當我按著書號在圖書館書架上找到這本書的時候, 我很驚訝！！
這應該是我借過的書中, 最新的一本！
所謂新並非出版日期, 學習的王道出版於2009年, 而且這本書是初版
所謂的新指的是, 這本書看起來...就是沒人看過, 全新的感覺
而在圖書館尤其是書架上找的書, 很少有這種狀態的
尤其它的封面材質不是那種耐髒的亮面, 而是白色底沒上光的紙質
因此新舊狀況一看就很明瞭
看來大家對學習都很有恐懼阿, 沒什麼興趣的樣子
難道跟台灣從小高壓式的學習方式有關！？
作者從小在公園偶遇西洋棋(原來美國公園跟台灣公園一樣, 都有下棋阿伯), 從此對西洋棋充滿興趣
熱衷學習, 並接受專業指導開始參加比賽, 得到8次全美分齡組冠軍
最令人吃驚的是這樣的西洋棋天才, 在成年後因為機運讀到亞洲的哲學思想, 深深著迷
後來跑去練思想外功合一的, 太極拳！並且一樣的熱愛! 努力的學習, 還不是一般般程度而已...
拿了21次全美冠軍, 多次世界冠軍, 還來三次台灣比賽(雖然在書中把台灣寫的跟我們愛罵的韓國很像...)
為什麼他做什麼都能有如此成就？
就是因為他的學習方式與態度, 因此他出這本書來傳達他的方式！
Josh Waitzkin統整了你學習一樣技術, 但其實又可以套用至任何領域的一套方法, 以及態度, 甚至心理
說穿了, 其實要學習一樣東西至卓越, 並沒有什麼捷徑, 你得花大量的時間去學習以及練習
甚至為了更加了解一切, 你得將個各層面拆開來, 再重新組合回去, 或者專注於某個部分, 加強至頂尖
作者稱為小圈圈, 他在練習出直拳時, 由於很少武術高手會被直拳所擊中, 因此他反覆的拆解, 再精進
精進至, 他可以在最小的動作裡出拳, 甚至 手早就伸在一半時轉為直拳, 而力量不減
又或者他在拆解完西洋棋的奧義後, 將他學習起來之後內化, 就不需要再死記了
這叫習數以忘數, 習型以忘形, 大家都看過倚天屠龍記, 不仿想想最後張無忌所學的太極拳
學到最後, 張三豐問他：還記得怎麼打嗎？張無忌：忘光了！張三豐：那就成了！去打死那兩王八蛋吧！
這就是領悟其義, 就不須其形了, 但要真真正正的領悟！不是半吊子, 因此學習這件事是真的累人的
在書中看得出作者對於西洋棋以及, 太極拳, 都有相當大的熱情來支撐他
穿過荊棘有兩種方式, 一種是開闢它, 另一個是編一雙涼鞋, 穿上走過它
學習一定會遇到挫折, 這時你的內心狀態就很重要了
每個人都要找出自己的方法來放鬆, 充電, 重新保持專注！
最好能夠隨時切換為專注模式, 應該找出自己的儀式, 來進入最佳狀態
或者觀察自己今天的狀況, 決定採取什麼策略, 學會跟自己相處
也學會跟外在的干擾相處, 例如環境中的雜音, 客廳傳來的電視聲, 來自對手的干擾, 等等
這些可以視為荊棘, 而你得強化你內心的柔軟區, 能夠消化這些雜訊, 讓自己保持專注, 保持最佳狀態
強化你的柔軟區, 就像為自己編一雙涼鞋!
勝由敗中求, 永遠不要沈溺於勝利的甜美中
勝利一定值得高興, 也可以高興, 但不要沈溺
尤其是不要讓勝利, 或頭銜, 或眾人的期望讓你變得膽怯, 不再敢接受挑戰
像是假如你20連勝, 你可能會害怕對手太強會導致你的連勝紀錄中斷, 你會迴避強大對手
或大家都說你什麼很厲害！而你就因此不敢在眾人面前接受這方面的嚴峻挑戰！變得害怕失敗
永遠保持開放的心, 面對挑戰
勝由敗中求, 如果你遇到強勁的對手挫敗了你, 你一定可以從他身上學到什麼, 強化自己, 下次以更好的自己繼續挑戰
因此與夥伴間要互相勉勵, 不要藏私, 當你的夥伴變得更強, 你才能也變得更強
看得更少, 卻看見更多, 時間似乎慢下來的錯覺
當我們心神focus在某一個物件上時, 我們可以看得更清楚
這樣說好了, 我們的心神是一個運轉的CPU, 當我們看街道時, 平均處理所有事物, 這就是一般的世界
但當我們要過馬路時, 我們會FOCUS在順向的車道上, 這時我們看得更少, 但看得更深
因為我們的CPU專心在處理某一個點, 事物似乎變得比平時來得慢動作, 假如這時突然有狀況, 我們可能也能閃過
這就能解釋, 為什麼當我們一直注意時間時, 時間就過得特別慢
西洋棋特級大師, 比一般西洋棋專家注意的東西還要少, 但他們看得更深
以他們的理解, 他們知道什麼才是真正重要的點, 並從這些點中理解出更多一般專家無法從中獲得的資訊
因此一般專家只能透過看更多東西, 花更多心神, 來彌補這個差距
這本書並不像很死板的教戰手冊, 反而有點像是本自傳, 看完你也瞭解了喬西到目前為止的一生
以及他的學習王道, 西洋棋, 太極拳, 過程遇到的挫折與勝利, 心態與調整, 練習與努力
況且我驚訝的是, 他文筆還挺好的, 前面西洋棋的心理戰描寫的驚心動魄
而後面的太極拳競賽也讓我彷彿在看武俠小說, 置身會場的感覺
看完甚至會有讓我想收藏一本日後再看一次的感覺
不過博客來和讀冊都已停售了
從圖書館的借閱狀況, 我在猜測這本書在台灣可能賣不太好
又是2009年的書, 真是可惜了
等日後想到再去借一次吧
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